格安の成果保証型ダイエットジム【REAL FIT(リアルフィット)】60日(2ヶ月)で目標達成!本気で痩せたい方に!

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私自身ものすごく興味のあった、成果保証型ダイエットトレーニングジム「REAL FIT(リアル フィット)(現在東京に3店舗・埼玉に1店舗)の説明会に参加してきました。ダイエットジム、いま大ブームになってますよね!

私は、年がら年中「痩せたい!ダイエットしたい!」と思っていても、なかなか、思い切った行動に移せずにいるのですが、一番いい方法は、テレビCMでもおなじみの「ライザップ」などのプライベートジムのようなところで、「運動+食事」のサポートをしっかり受けて、肥満の原因となる生活習慣をを見直しつつ、ダイエットを進めていく方法だと思っています。

けれども、高価なプライベートジムだと、今すぐ自分のために始められるという方はそんなに多くはないかもしれません。

リーズナブルな成果保証型ダイエットトレーニングジム

大手プライベートジムなら2ヶ月で30万円というところもありますが、私が今回お話を伺った「REAL FIT(リアルフィット)」だと、自分に合った食事指導も運動指導もしっかりしてもらえる「ダイエットプログラム」が、2ヶ月98,000円(税抜・別途入会金10,000円・期間限定価格)と、かなりリーズナブル。

プライベートジム(パーソナルトレーニングジム)と違うのは、トレーニングがグループレッスンであること。食事サポートを含め個別のサポートはしっかりしてもらえます。

「高価なプライベートジムは自分にはムリ」と思われている方にも、高品質のダイエットプログラムを受けるチャンスが広がるのではないかと思います。

(追記)その後、なんと私自身が「REAL FIT」を始めてしまいました(^^;

成果保証型ダイエットトレーニングジム【REAL FIT】の特徴

REAL FIT」には、大きく分けて、食事を含めた生活面の個別サポートや運動指導(グループ)などをトータルで行ってもらえる「ダイエットプログラム」と、食事サポートがついていない「セルフプログラム」の2プログラムがあります。

今回は、ダイエットをトータルでサポートしてもらえる「ダイエットプログラムのほうを主にご紹介したいと思います。

きめ細やかな食事指導・しっかり食べられるのでストレスが少ない

まず、担当のトレーナーとのメールのやり取りで、毎日の食事内容を個別に指導してもらえます。自分で料理をする場合に便利なレシピ集ももらえます。

3食の食事+2食の間食つまり1日5食?!と、かなり、しっかり食べることができるそうです。(もちろん、その食事の内容が大切なので、そこを個別に指導してもらえます。)
realfit03ダイエットプログラム」のコースには、「ダイエットサポート食60食分」もついてくる(税抜24,000円相当ですが、この分もすでに料金に含まれていますので別途代金はかかりません)ので、ダイエット中の栄養面のサポートは万全です。

つまり、「食べて痩せるダイエット」とも言える訳で、「どんな食生活をすればよいのか」ということを2ヶ月かけてじっくり学んでいき、ダイエット中に得た知識と習慣をダイエット成功後の食生活にもしっかり生かせるようにすることが目的なのだそうです。

運動は「週2回・45分のグループレッスン」が基本のペース

REAL FIT」の「ダイエットプログラム」の運動(トレーニング)は、グループレッスンとなっています。ここが、プライベートジムとは決定的に違うところなのかもしれないですが、そのおかげで料金も抑えられています(^^)

グループレッスンでも、運動には変わりないですから、しっかり取り組めば効果は同じ。人と一緒にやるのが絶対にイヤという人でなければ、かえって同じ目的を持った人たちと楽しくトレーニングができるかもしれませんね。

週2回のペースでレッスンを受けましょう」ということが推奨されていますが、レッスンは好きな時に好きなだけ通い放題。自分の体力やスケジュールに合わせて、レッスンの予約をしてレッスンを受けることができます。

ジムには手ぶらで行ってOK

ちなみに、レッスン時は、ウェア・シューズ、タオルなど、全部無料でレンタルできますし、ウォーターも無料です。なので、ジムに行くときは手ぶらでOK!これは、ありがたいですね。

仕事帰りやお出かけのついでにジムに行きたいという時でも、余分な荷物を持たずに済むので、とても楽ですね♪

「休息も必要」という考え方。これなら続けられる。

やみくもにトレーニングするのではなく、「1日トレーニングしたら2日休む」というふうに「休息」も大切なのだそうです。睡眠をしっかりとって成長ホルモンの分泌を促すこともとても大切。

1日5食、食べられる」「週2回・45分のトレーニング」「とにかく2か月間を頑張る!」これなら、続けられそうな気がしませんか?

もちろん、ある程度のストイックさは必要なのでしょうけどね・・・(^^;

全額返金保証制度で安心して始められる

最初に、コーチと自分との間で決めた目標が達成できなければ、全額返金してもらえます。(トレーニング開始後1ヶ月以内に申し出があれば、規定に従い返金。)

この制度は、プログラムに対する自信の表れなのだと思うのですが、もしも、期待外れだったとしても全額返金してもらえるので、安心して、トレーニングを始められます。

目標達成率はなんと99%!やはり個別にサポートしてもらえるから「やれる」のだと思う。

全額返金保証があることからも、ダイエットプログラムの内容には自信があるのでしょう。ダイエットの達成率はなんと、99%なのだそうです。

やはり、自己流で孤独にダイエットするよりも、食事も運動もしっかりサポートしてもらって、「監視(?!)」してもらうと、頑張れる(頑張らざるを得ない)んだと思います。

東京を中心に4店舗を展開中。今後、新店舗も。

現在は東京に3店舗(高田馬場店・初台店・五反田店)、埼玉に1店舗(大宮店)の計4店舗。今後、首都圏中心に、追加で出店予定もあるそうですので、東京で安くてサポートのしっかりしたダイエットジムを探している方におすすめです。

東京近郊(首都圏)にお住まいで、「2ヶ月間、プロの指導のもとしっかりとダイエットに取り組んでみたい」「大手プライベートジムに興味があるけど費用が・・・」という方は、一度チェックしてみてください。

カウンセリングは、もちろん無料。体験レッスンも、3,000円で受けることができます。

「REAL FIT」ダイエットプログラム 詳しくはこちらから

「REAL FIT」無料カウンセリングの予約もこちらから

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